Arte+terapia

Sztuka i terapia. Terapia przez sztukę.

Jeśli poczułeś podrażnienie końcówek nerwów czytając te dwa zdania to moim zdaniem, w tym dziale znajdzie coś dla siebie.

Arteterapia to bardzo szeroka dziedzina oddziaływania na nasz wewnętrzny dobrostan. To porównywalne z mówieniem, że przebywanie na łonie natury daje odprężenie. Prawda i banał jednocześnie. Ujmę to tak – daje zawsze, ale gdy Ty stawisz się w tym przebywaniu w pełni to da Ci więcej, więcej niż możesz przypuszczać. Znajdziesz tu wytłumaczenie, czym to stawianie się może być, jakie dziedziny sztuki i w jakiej formie ‘pracy’ vs zabawy na Ciebie czekają u mnie. I tylko o jedno Cię proszę od samego początku, nie traktuj tego śmiertelnie poważnie, puść na luz, jeśli musisz kogoś oceniać to poprzestań na mnie lub sławnych artystach i najlepiej wyszukując pozytywy;) To może być Twoją ścieżką budzącą wewnętrznego artystę, drogą do spokoju, radości i zachwytu. Obiecuję emocje, te najprawdziwsze, bo Twoje, choć często nieuświadomione i schowane głęboko. I jeszcze jedno, potrzebuję Twojej odwagi, bo ten proces to stawanie w prawdzie. Serio! I to Ty sam/-a sobie ją dasz. Wskakuj! Jestem przewodnikiem, potrafię prowadzić nawet w ekspozycji i pod wiatr, choć preferuję bezpieczniejsze rozwiązania.